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Gymnastique douce des seniors

09/10/2017

Seniors

Ils sont une vingtaine, foulards à la main. Un arc-en-ciel vaporeux illumine la salle Symphonie. Au programme de ce lundi 9 octobre, le CCAS proposait – sur un cycle de 8 séances – un atelier gym douce en partenariat avec l’association Siel Bleu. Des exercices sur chaise pour prévenir de la perte musculaire et de l’amplitude articulaire. Les foulards multicolores ont fait des vagues, des ronds, sont passés par-dessus et dessous la jambe durant une petite heure !
Prochaines séances : 16, 23 et 30 octobre de 10h30 à 11h30, salle Symphonie, entrée libre.